红豆的含铁量是牛肉的好几倍，多喝这个黑米粥宝宝避免缺铁性贫血#宝宝辅食 #做法简单又营养 #营养粥 #黑米粥 #黑米红豆粥

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攀枝花凯特芒太好吃了，谁懂啊！ 不得不说这凯特芒真是惊艳到我了，又甜又香，果肉又厚，一个芒比我两个拳头还大，就是放熟需要点耐心，闷了好几天了，见到微偏黄能闻到香味准备切来看看，原以为还不会太熟，谁知道熟度刚刚好，真的好棒，太给力了这芒果🥭#应季水果 #水果 #凯特芒

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