努力活成自己想要的样子,加油吧坚持锻炼的人!#读书成长 #读书点亮人生
发布时间:2025-11-10 23:39:34
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别让那些烦人的精神内耗影响自己的情绪,更不要提前焦虑!如何能停止我们的精神内耗,用这本内容就可以帮到我们!#情绪管理 #停止精神内耗 #治愈自己 #好书推荐
2025-09-25 06:00:00
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给自己买花是件小事,但做了就很了不起!伍尔夫真的太会写了,简直是我低谷期的救赎!为什么要读伍尔夫?因为在百年前她就说透了当代女性困境,理解女性在责任与自我之间的痛苦拉扯,用细腻观察代替强行说教,陪你走出模糊地带。#好书分享 #伍尔夫 #人间清醒 #情感共鸣
2025-11-10 23:39:34
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#学霸秘籍 5•3高中全优卷,融合新教材与选择性必修,有基础题、提升题和专题小卷,利用剩下的时间连一练,掌握关键知识,提升学习效率。#高中数学#高中测试卷#提分秘籍
2025-11-10 23:39:34
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是不是6-12岁娃一闹脾气,你就瞬间破防?说多了嫌你烦,说少了不管用,看着娃憋红的脸、紧闭的嘴,想帮他却不知道从哪下手,深夜偷偷焦虑“是不是我不会养娃”? 别慌!这本在法国狂销290万册的《法国儿童心理成长系列》,就是专门解决娃情绪难题的“育儿神器”!拿过国家勋章的儿童心理专家,用40年真实咨询案例,写成20个暖心故事,每个故事都藏着读懂娃心思的密码,读一遍就知道怎么跟娃共情、帮他疏解情绪! 法国每5个孩子就有1本,既是娃的情绪“避风港”,也是家长的“育儿宝典”,闭眼入就能解锁不鸡飞狗跳的亲子时光!#童书推荐 #儿童心理引导 #亲子沟通技巧 #成长教育
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