胆小、自卑的人一定要读这本书！ 看哭了，二次成长，开启重塑心智之旅！📚看完这本书，我感同身受，我深深的体会到拥有成人的身体，却没有成人的人格的无力感：当遇到事情，就希望自己像一个小孩子一样，可以躲在父母的背后，希望问题自己可以解决，然而，这只是自己的一厢情愿。 就像书中说的：“‘解决’是一个很遥远的目标，而‘理解’近在眼前，带着问题生活，学会掌控问题，而不是消灭问题，才是真正的自我接纳。 . 当内心的破碎被修复时，你会发现，原来你一直很好，原来你值得被爱，原来变好的从来不是生活，而是你自己。好书分享 #二次成长 #治愈系 #内耗 #找回自己

二次成长 心理学心理咨询找到真正的自我

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